腸内環境　免疫アップ

体調が悪い。眠れない。なんだか優れない 多くの人は意識していないと思いますが、現代人の腸内環境はとても荒れています この荒れた腸内環境を正さない限り、体が健康になることはありません 腸の機能（善玉菌・悪玉菌） 腸管壁浸漏症候群（リーキーガット）とは 腸内環境が悪くなってしまうこと 腸内環境を良くするには